社保在网上进行转移所需要经过的流程包括有：进入掌上12333；选择服务；选择社保转移申请；输入新就业地和原参保地以及其他相关信息；完成申请等。
《社会保险个人权益记录管理办法》
第十条
参保人员流动就业办理社会保险关系转移时，新参保地社会保险经办机构应当及时做好社会保险个人权益记录的接收和管理工作；
原参保地社会保险经办机构在将社会保险个人权益记录转出后，应当按照规定保留原有记录备查。
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