尊敬的：
为保障自己有良好的午睡质量，我特向学校保证做好以下事项：
一、按时午睡、按时起床，未经班主任批准不擅自离校。如需外出，必须找班主任请假。
二、保证在校午睡期间不说话、不打闹，坚决遵守午睡纪律。服从老师安排，发现不良现象，及时向老师报告。
以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。
致此
敬礼！
X年XX月XX日
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