一根细细得杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中得坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么？
没有经历过坎坷就不会有成功得喜悦，
一次次得战胜，
一次次得超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面得坎。
去燃烧你得青春！
致跳远运动员
离弦箭似得助跑，
蚂蚱似得起跳，
空中得走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地得瞬间，
你触到了沙得柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似得起跳，空中得走步表演，
引起阵阵惊叹，落地得瞬间，你触到了沙得柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
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