为期四天的培训让我受益匪浅、倍感珍贵。虽然是20__年就已经来到学校，但是一年的轮岗也让我对学校的现状知之甚少，四天的培训让我重新认识了现在的二十三中——制度完善、充满温情和活力的二十三中。
通过这次培训，我希望在以后可以做到以下几点：
一、在服从学校管理方面。
1.加强时间观念，严格按照学校安排的时间表进行考勤、会议、候课、上课等行动。
2.严格履行学校请假手续。
3.学校安排的任务决不推脱，并且尽自己的努力做到。
二、在教学教研方面
1.备课。备课前尽可能多的搜集资料，认真准备每一节课程的课件、教案、导案。完成后一定要认真审核，保证无错。
2.上课。课前一定要说课、听课，做到无备课、听课、说课不上课。特别注意课堂中一定要贯穿“五学”教学模式，灵活地运用于课堂中。
3.课后。批改作业要上心，尤其注意做到面批面改。
三、在教育理念方面
1.课堂一定是以学生为核心，教服从于学。
2.教师不如学生，尊重学生、激励学生，严管就是厚爱。
3.卓越教学，师生共同成长。
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