6个月以上宝宝吃维生素d还是维ad

2024-07-26 来源：筏尚旅游网

因为人体摄入营养的标准叫做膳食营养素参考摄入量，其中维生素A、维生素D都是人体必需的营养元素，从一生下来就应该按量摄入。啥时候吃什么不取决于年龄，而取决于能不能满足膳食营养素参考摄入量中的营养需求。
以婴儿为例，虽然理论上母乳应该能能包含婴儿所需的营养元素，但是实际上由于绝大多数乳母处于营养不良状态，所以母乳中的营养元素很多事不足的，而即使是正常的乳母，摄入足量的VD，其母乳中VD含量也难以满足婴儿需要，所以无论是6个月前还是6个月后，补充VA、VD甚至其他营养元素都非常有必要。

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