水的作用有:维持身体的正常细胞结构,协助新陈代谢,运输身体中所需要的营养物质,调节身体的体温,滋润皮肤,眼睛,嘴巴,鼻腔等,在感冒或发热时,可以多喝热水,有助于发汗,退热等。
水分是身体不可或缺的物质,水分占到人体体重的百分之六十到百分之七十,对身体也有很多好处。水是人体的生命之源。
相关信息:
1、水是人体的生命之源。 通过水可以输送养分到身体每个细胞,并且输出废物到肺,肾。每天都要多喝水、每天至少喝2000cc以上、 水是大地之母也是百药之王。水能调节身体的体温,有助于改善便秘和维持细胞新陈代谢。
2、水的分类有不同的标准,其中常见的有软水,硬度低于8度的水为软水(不含或较少含有钙镁化合物)。硬水,硬度高于8度的水为硬水(含较多的钙镁化合物)。
3、哪里有水,哪里就有生命。一切生命活动都是起源于水的。人体内的水分,大约占到体重的65%。其中,脑髓含水75%,血液含水83%,肌肉都含有一定的水。水能像软垫般保护身体各细胞组织和有关润滑关节的功能。