北京回龙观医
院总想哭却不 知道原因,可 能与以下因素 有关:1. 应激影响:生 活中遭遇挫折 、压力大、委 屈无法表达时 ,哭泣能缓解 负面情绪。2 . 抑郁症: 长期情绪低落 、悲观、记忆 力下降、对自 我和周围环境 漠不关心等, 可能伴随自残 、自杀等行为 。3. 性格 因素:敏感、 自卑、多疑的 人,容易因为 某个小事和简 单的话语感到 委屈,想要哭 泣。如果伴有 其他心理症状 ,可能是抑郁 症所致。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
有的时候想哭,不知道为什么,明知道没有原因,但,就是哭个不听。是不是有了心理疾病?
我也不知道你现在这个情况到底属不属于心理疾病,但是可以肯定的是你现在状态肯定是不对的,感觉你好像是处在崩溃的边缘。这个状态是非常糟糕的,不管是什么原因导致的?你必须马上要从这种莫名的情绪化中释放出来,要不然的话,就算现在不是心理疾病,以后也有相当大的可能,发展成心理疾病了。就算没有这么严重,也会对你这段时间产生非常负面消极的影响的。
看你的介绍,你应该是属于那种偏向于内向性格的人,而且交友的面也非常的窄,肯定也没有几个非常要好的朋友能诉说自己内心和排除平时的生活,学习压力的方式吧!从这个方面考虑的话,我建议你应该加大你的生活圈,对于你的同学朋友,相互互动,相互交流。当然,如果真的是因为自己性格的原因,无法无法走出自己的比较闭塞的朋友圈和生活圈的话,那也可以以另外一个形式来行使自己的压力,使你从这种情绪化的生态中解脱出来。那就是培养一个能全心全意投入进去,能转移自己注意力的兴趣爱好上了。比如说画画或者练车书法,这些都是非常好的,他都属于一种使人的内心平静,是人的精气神达到升华的兴趣爱好的手段。对自己的心理有很好的促进作用和帮助作用。
还有一点,你贴到了,你现在处于高中的阶段,不知道你的学业和升学压力大不大?很如果大的话,那也有很大的原因,你这段时间是因为这个原因了。如果真的是的话,那你一定要及时调节。
最后说一下,不论因为什么原因,希望你快点走出这种状态,可以每天高高兴兴开开心心的。