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生活应多注意

2023-08-22 来源:筏尚旅游网

日常中患肠癌的人是比较多的,患者经常为此感到痛苦不堪,甚至会威胁到生命安全,所以,在日常生活中大家应该多加重视,提早防治,那么,肠癌是因为什么引起的呢?

肠癌是什么?

肠癌是结肠癌和直肠癌的总称,是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变预后不良,死亡率较高。患者会出现便血(血色多淡暗,粘附于大便外貌)、大便次数增多(由原来的每天一次变成两三次)、腹痛和腹胀、腹泻或便秘交替、血虚与瘦弱等症状。

肠癌是因为什么引起的?

1、遗传因素:遗传因素是引起肠癌的原因之一,如果一级亲属得过肠癌的,其下一代在一生中患此病比普通人群要多。

2、饮食因素:高脂肪饮食和食物纤维不足是发病的主要原因。高脂肪饮食,特别是含有饱和脂肪酸的食物,可促进肝中胆固醇和胆酸的合成,进入肠腔内增加,结肠细菌作用使之转变成胆固醇代谢物及次胆酸,有致癌的作用。

3、运动少:以前人们体力劳动多,脑力劳动少,而现在恰恰相反,人们不管是工作、学习还是在家看电视,都是坐着,容易导致肠胃的蠕动能力越来越弱,增加患肠癌的几率。

4、环境改变:随着生活的日益现代化、日益工业化,房内装修,废气污染,农药滥用等因素导致了我们免疫能力的降低,肠癌的发生与免疫功能的下降也有一定的联系。

生活中如何预防肠癌呢?

1、定期进行便隐血检测:可用于各种消化道出血性疾病,尤其是大肠癌的早期发现和诊断,便隐血检测是国际通用的大肠癌普查方法;健康人群体检的常规检查项目;最有价值的大肠癌早期筛查指标等。

2、多运动:由于运动少会导致肠胃的蠕动能力越来越弱,所以大家闲暇之余不要久坐不运动,要多进行户外运动,经常运动的人,不但看起来更年轻,而且比较不容易得癌症,尤其是大肠癌。

3、饮食注意:生活中要注意合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精,改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物,特别是要控制动物性脂肪的摄入;同时避免经常食用生冷辛辣刺激性食物。

4、防治肠道疾病:如各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等。对于肠道息肉更应及早处理。

以上就是关于“肠癌是因为什么引起的”的介绍了,希望可以帮助到大家,另祝大家身体健康。

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