注意这些因素会引起反流性食管炎

反流性食管炎在生活中比较常见，那么，大家都知道这个疾病是怎么引起的吗？不知道的话就跟着小编一起来了解一下吧。

反流性食管炎是什么？

反流性食管炎是因为胃内容物反流至食管引起，俗称“烧心病”，患者主要表现为胸骨后烧灼感或疼痛，胃、食管反流，吞咽疼痛，咽下困难、反胃，出血及贫血，出现炎性声带息肉、激发哮喘等。

反流性食管炎是怎么引起的？

1、生理抗反流屏障被破坏：食管胃连接处抗反流屏障亦称第一抗反流屏障，当反流屏幕被破坏时，就容易出现反流性食管炎。

2、食管酸廓清功能的障碍：食管酸廓清的功能在于减少食管粘膜浸泡于胃酸中的时限，故有防止反流食管炎的作用，一旦出现障碍，就容易出现反流性食管炎。

3、食管粘膜抗反流屏障功能的损害：食管粘膜抗反流的屏障功能包括上皮前因素、上皮因素、上皮后因素几种，研究表明食管上皮细胞增生和修复能力消弱是反流性食管炎产生的重要原因之一，另外，当这些防御屏障受损伤时，即使在正常反流情况下，亦可致食管炎。

4、胃十二指肠功能失常：在正常情况下，食管鳞状上皮细胞有角化表层，可以防止H 渗入粘膜，以保护食管粘膜面免受酸性反流物的损伤，当反流物中的H 及胃蛋白酶则透过新生的鳞状上皮细胞层而深入食管组织，引起食管炎。

5、裂孔疝：裂孔疝大多数患者都会出现反流性食管炎。

6、其他原因：如外科手术后、妊娠呕吐、其他疾病如婴幼儿食管下括约肌功能不良。

另外，生活中的一些不良习惯也是引起反流性食管炎的因素，大家应该尽量避免，具体如下：

1、经常食用高油脂和刺激性食物：会影响下食道括约肌的张力，从而引起胃内容物反流。

2、吃饱后立刻躺平或睡觉：容易增加胃内容物反流，不利于促进肠胃蠕动，增进食物消化的速度。

3、暴饮暴食：会使食物难以被消化，容易积聚在胃肠道中，使人出现腹胀症状，经常如此可诱发反流性食管炎。

4、经常穿紧身衣：紧身衣会增加腹腔内压力，减缓胃蠕动的速度，导致胃内容物被消化时间减慢，积聚在体内的食物增多，胃酸增多，向上流窜。

如何预防反流性食管炎？

1、避免吸烟喝酒：吸烟可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重返流;喝酒不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一。

2、注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率;另外，晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧。

3、保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼，过于肥胖者应该减轻体重。

4、尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

以上就是关于“反流性食管炎是怎么引起的”的介绍了，希望可以帮助到大家，另祝大家身体健康。