蜂王浆吃多少最好蜂皇浆每次吃多少
来源：筏尚旅游网
蜂王浆吃多少最好？蜂皇浆每次吃多少？
蜂王浆是蜂产品中营养价值最高、功效最全面的一种，但是与普通蜂蜜不同，蜂蜜可以每天适量多次饮用，还可以用蜂蜜来制作各种美味茶饮，但是蜂王浆每日是要注意用量的，那蜂王浆吃多少最好？接下来就和田野牧蜂一起来了解蜂王浆的用法用量。
蜂王浆的适当服用量是很有必要的，服用少量达不到治疗滋补的效果，服用量多了虽然对人体没有伤害，但是人体不能完全吸收就造成浪费，在这里介绍一些蜂王浆的服用量：
1、用于健康人群日常保健：每天服用1次，每日早晨空腹或晚上临睡前服用。35岁以下的人群保健，日服量在5克左右;中老年人保健，每日5~10克左右，初次服用蜂王浆可以适当减量，身体无不适症状出现，可根据自身身体状况逐渐增加用量。
2、用于辅助治疗疾病：每天早晚各1次，每次5克左右。年老体弱及患病较重者，可酌情适量增加，看个人身体情况而定，不好把握可以咨询医师。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以早晨起床后或睡前2-3小时服用为宜。
蜂王浆是天然物质，直接食用容易被人体吸收，直接含服或用温开水送服，切记不要用开水冲饮。而且蜂王浆只是保健食品，需要长期坚持才能见到疗效，不宜间断，间断食用可能不会取得较为理想的保健效果。
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