矿泉水能冲蜂蜜吗可以用矿泉水泡蜂蜜吗
2023-08-23
来源：筏尚旅游网
矿泉水能冲蜂蜜吗？可以用矿泉水泡蜂蜜吗？
蜂蜜是一种天然的滋补食品，含有丰富的营养物质。很多人都有每天喝一杯蜂蜜水的习惯，那么蜂蜜可以用矿泉水冲吗？
蜂蜜味甘性平，是温性的。含有丰富的葡萄糖、维生素、果糖等营养成分，有润肠通便、排毒养颜的作用。矿泉水中含有丰富的矿物质和微量元素，与蜂蜜搭配并没有不利影响，还能使营养互补，因此矿泉水是可以冲蜂蜜水的。
但是由于冬天天气比较寒冷，对于肠胃不好的人来说，饮用矿泉水冲泡的蜂蜜，会对肠胃引起一定的刺激，容易诱发胃痛、肠胃炎。因此建议大家用40度左右的温矿泉水冲泡，这样有利于身体对营养物质的吸收。但是切记不可用开水，因为开水会破坏蜂蜜的活性物质，造成营养流失。
除了用矿泉水冲泡蜂蜜以外，蜂蜜与牛奶也是最佳拍档。有些人烦躁多梦、睡眠质量不好，可以在睡觉前半小时喝杯蜂蜜牛奶，牛奶中的钙元素和钾元素可以舒缓情绪，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、磷等营养物质可以滋润神经系统，从而达到促进睡眠的作用。
但是现在蜂蜜市场比较混乱，各种劣质掺假蜜横行，田野牧蜂建议大家购买经过三方质检合格的优质高活性成熟蜜，含有的营养成分更佳，可以更好的滋补身体。并且蜂蜜的质量有保证，大家也能吃的放心。
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