架胳膊也叫抬肘,是乒乓球用语。通常正手攻球时应该以胳膊肘为固定点,转动小臂来击球,但很多业余球友没有专业教练或老师指导,练成错误动作,攻球姿势十分难看且失误很多。一旦炼成错误动作,纠正过来非常困难。故而教练宁愿教刚学球的小孩也不愿教那些形成多年坏习惯的老球迷。