缓解宝宝消化不良的方法

一、教你判断宝宝是否消化不良

如何判断宝宝是否消化不良

宝宝出现消化不良的情况的话，那么就意味着宝宝对营养素的吸收就受到了阻碍，从而导致一段时间内的生长受到了影响。

所以来判断宝宝是否消化不良，那么就要以宝宝的生长结果作为标准。

孩子的身高体重在这段时间内长的非常好，那么家长就没有必要太过的在在意，但是如果宝宝这段时间的身高体重生长的过慢的话，那么就小编建议家长最好是带着宝宝去看医生，寻找导致宝宝消化不良的原因。

总而言之，如果严重度高，那么就要立即带着宝宝去看医生，如果严重度不高的话，那么可以择期看医生，如果没有影响，那么就可以不用看医生。

宝宝消化不良的原因有哪些

给宝宝的食物不容易消化

小宝宝的消化能力还比较差，如果给的食物是不太容易消化的话，那么不仅会加重宝宝肠胃的负担，而且还会导致营养不良。所以，妈妈们一定要根据孩子的年龄特点来选择食物。两岁以下的宝宝所吃的食物一定要，烂细，软。2-3岁的宝宝所吃的食物可以稍微粗一点。

给太多新的食物

如果再给宝宝添加新的食物的时候，一次性添加的过多的话，那么也是会导致宝宝出现消化不良的情况的。所以在添加新食物的时候，一定要让宝宝有个适应的过程，这是需要妈妈们非常注意的。

食物搭配不合理

食物的搭配不合理，也同样是会导致宝宝消化不良的。宝宝的生长过程中需要各种各样的营养，宝宝的饮食不能太过的单一，要饮食多样化，妈妈们要学会合理的给孩子搭配食物。

二、缓解宝宝消化不良的5种方法

宝宝消化不良有哪些症状

1、食欲降低。2、口臭。3、腹胀。4、舌苔厚。5、呕吐。6、排便异常。7、胃痛。8、溢奶。

宝宝出现消化不良怎么办

如果宝宝出现消化不良的话，那么就意味着营养素的吸收受到了一定的阻碍，并且一段时间内的生长一定就会受到影响。

但是，如果宝宝的身高体重在这段时间内长的非常好的话，那么，妈妈们就没有必要担心。相反的，如果这段时间内宝宝长的偏慢的话，那么小编建议你们最好是去咨询下医生，寻找原因。

家长们一定要以生长结果作为标准，而不是以所谓喂养或者是其他过程作为标准。宝宝长的不好，家长们做的再好，也是徒劳无功的。所以，只要宝宝长得好，那么这个问题就不大。

缓解方法介绍：

1、吃苹果。苹果可以促进宝宝肠胃的消化，并且还能增加宝宝营养的吸收。将苹果捣成泥状，然后放入淡茶水中。此法适合一岁以上宝宝。

2、山楂煮水。山楂消食的作用是非常好的，所以宝宝出现消化不良的时候，不妨可以给宝宝吃点，没有味道的话，可以适当的加点糖。

3、适当的给宝宝做做腹部按摩，方法很简单，妈妈们可以逆时针给宝宝揉揉肚脐和腹部。注意力度适中，可以一天多次，妈妈如果宝宝有腹胀的情况，那么可以贴脐贴或是热敷。

4、宝宝出现消化不良的时候，家长们就不要让宝宝吃太多的东西，可以给宝宝吃一些比较容易消化的食物，比如粥，糊等等。

5、如果是哺乳期的宝宝出现消化不良，那么妈妈们要延长两次喂奶的时间，并且适当的减少喂奶的次数。另外，母乳妈妈也要多加注意调整自己的饮食，不要一次性的吃太多，不吃油腻难消化的食物。奶粉喂养的宝宝，不要随意的更改奶粉的比例。

三、宝宝消化不良怎么回事

除了喂得太饱之外，导致宝宝消化不良的主要因素还有以下几点。

宝宝所进食的食物不容易消化也是导致孩子消化不良的原因，对于两岁以下的婴幼儿宝宝来说，所进食的食物一定要细软，并且要根据孩子的咀嚼能力来添加相应的辅食，切忌给孩子吃一些硬的、不容易消化的食物，不仅会导致孩子消化不良，反而还会损伤宝宝的肠胃健康。

另外，宝宝的食物搭配如果不合理，也会导致宝宝消化不良，例如孩子只吃肉不吃菜，时间一长，宝宝摄取的脂肪会比较多，不爱消化。宝宝的饮食应该要多样化，鱼、蛋、奶、水果蔬菜都要均衡进食。

保护宝宝肠道健康 促进消化

家长们可以经常给宝宝按摩腹部，做腹部的按摩操，能有效缓解宝宝胀气、消化不良等问题。由于人体结肠是按照顺时针方向来的，所以，给宝宝按摩腹部应顺时针进行按摩，可帮助宝宝缓解肠道不适的症状，促进消化。

同时，在喂养宝宝的过程中，应该按需喂养，不要一顿喂得太多，很多老人带孩子有这样的误区，那就是以为宝宝吃得肚子圆鼓鼓的，就是吃饱了，其实并不是这样，宝宝的肠胃功能尚不完善，如果吃得太饱，非常不容易消化吸收，从而引起腹胀。每次给孩子添加辅食应只添加一种辅食，适应三到五天之后，如果宝宝没有异常再继续尝试添加另一种为好。

宝宝不爱吃奶 不一定是消化不良

有些宝宝偶尔会不爱吃奶，家长们开始担心宝宝是不是肠胃不适或者消化不良，所以才不吃奶，其实，宝宝不爱吃奶的原因有很多，偶尔厌食挑食，也会令宝宝不爱吃奶或不爱吃饭。而当宝宝饮食出现问题时，如何判断是消化道的症状呢？

可以观察宝宝是否便秘、几天拉一次，是否胀肚、腹泻，有没有反酸，口中是否有酸臭味等等，如果有这些，表明宝宝是消化不良了。而如果宝宝没有这些症状，说明孩子只是简单的厌食，家长们可以挑着花样给宝宝吃了。

四、宝宝消化不良快试试这些方法

宝宝消化不良的临床表现

(1)腹泻

消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良。单纯性消化不良的表现是一天腹泻在10次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，腹部胀气，偶有呕吐，有时发热，但不太高，病儿食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情较严重，发病突然，热度较高，每天排便一般在20次左右，亦有次数更多者。大便常呈水状或呈蛋花汤状，无里急后重(下坠)感。呕吐频繁，每天可在10次以上，造成严重脱水。病儿甚至抽风，意识消失，如不及早治疗，可造成死亡。

(2)大便恶臭

伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄之先兆，此时应马上减少饮食量，予以调整，可避免泄泻的发生。

(3)拒食

当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必勉强进食，而让其减食一顿。

(4)夜卧不宁

烦啼、手心热、踢被揭衣，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，正如俗话说“若要小儿安，常带几分饥和寒”，“胃不和则夜不安”。当小儿随著年龄的增长尤其添加辅食后，要注意晚餐不能过饱。1岁左右的小儿更不要临睡前饱饮饱餐。

(5)面颊潮红

小儿停食可以表现为午后、晚上面颊潮红。伤食重小儿之面颊燎红，表现为面部皮肤粗糙，环境稍热面部燎红更甚。此时可节食，少进主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。

(6)口臭

乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。有这种现象时，可减食或停食一顿，以利于肠胃功能的恢复。

小儿消化不良的治疗方法

(1)可选用助消化及收敛药物，如胃蛋白酶、多酶片、乳酶生、鞣酸蛋白等，重者可用抗生素治疗。

(2)中药、推拿捏脊疗法对消化不良有一定疗效。

(3)吐泻严重者宜禁食12小时，然后从糖水、米汤开始逐步过渡到正常饮食。严重脱水者应及时补液。