口蘑的营养成分
2023-07-19
来源：筏尚旅游网
食物类别：食物名称：口蘑(白蘑)， 每100克含可食用部分 100克 热量(千卡)：242 B1硫胺素(毫克)：.07 CA钙(毫克)：169 蛋白质(克)：38.7 B2核黄素(毫克)：.08 MG镁(毫克)：167 脂肪(克)：3.3 B5烟酸(毫克)：44.3 FE铁(毫克)：19.4 碳水化合物(克)：14.4 VC维生素C(毫克)：0 MA锰(毫克)：5.96 膳食纤维(克)：17.2 VE维生素E(毫克)：8.57 ZN锌(毫克)：9.04 维生素A(微克)：0 胆固醇(毫克)：0 CU铜(毫克)：5.88 胡罗卜素(微克)：17.2 钾(毫克)：31.6 P磷(毫克)：1655 视黄醇当量(微克)：9.2 钠(毫克)：5.2 SE硒(微克)：0
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