黄螺的营养成分
2023-07-19
来源：筏尚旅游网
食物类别：食物名称：黄螺[东风螺]， 每100克含可食用部分 43克 热量(千卡)：106 B1硫胺素(毫克)：.06 CA钙(毫克)：55 蛋白质(克)：19.8 B2核黄素(毫克)：1.02 MG镁(毫克)：32 脂肪(克)：1 B5烟酸(毫克)：2.1 FE铁(毫克)：3.3 碳水化合物(克)：4.5 VC维生素C(毫克)：0 MA锰(毫克)：.42 膳食纤维(克)：0 VE维生素E(毫克)：.33 ZN锌(毫克)：2.21 维生素A(微克)：2 胆固醇(毫克)：167 CU铜(毫克)：1.05 胡罗卜素(微克)：4 钾(毫克)：297 P磷(毫克)：140 视黄醇当量(微克)：70.7 钠(毫克)：129.4 SE硒(微克)：27.52
显示全文