苹果梨的营养价值
2023-07-19
来源：筏尚旅游网
食物类别：食物名称：苹果梨， 每100克含可食用部分 94克 热量(千卡)：48 B1硫胺素(毫克)：0 CA钙(毫克)：4 蛋白质(克)：.2 B2核黄素(毫克)：.01 MG镁(毫克)：9 脂肪(克)：.1 B5烟酸(毫克)：.5 FE铁(毫克)：.4 碳水化合物(克)：11.6 VC维生素C(毫克)：4 MA锰(毫克)：.04 膳食纤维(克)：2.3 VE维生素E(毫克)：0 ZN锌(毫克)：.04 维生素A(微克)：5 胆固醇(毫克)：0 CU铜(毫克)：.12 胡罗卜素(微克)：.4 钾(毫克)：180 P磷(毫克)：19 视黄醇当量(微克)：85.4 钠(毫克)：2.4 SE硒(微克)：3.26
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