大肚婆才能成功防冻
2023-07-18
来源：筏尚旅游网
说到大肚婆的冬季保暖常识，并不是大家穿多少就能保暖，而是要找准关键的保暖位置，下面，就让我们一起看看，大肚婆冬季保暖的关键位置都有哪些吧。
声明：文章配图来源于网络，如有侵权请私信删除！1. 头部
头部的保暖工作如果做的不好，阳气易慢慢散发掉，出现头疼、感冒等症状。头部最易散发热量，准妈妈一定要特别注意，重视此部分的保暖工作。
准妈妈在早上可以多梳头，能达到经脉通畅并活血的效果。外出时记得带上能遮住前额的帽子。
2. 耳朵
耳朵皮肤下没有脂肪，所以很薄很柔软。由于这一生理特点，在冬天如果耳朵的保暖工作做得不好容易被冻伤或有冻疮。因此，准妈妈外出较好带上耳罩或者用帽遮盖住耳朵。从外面回家可以用手搓一搓耳朵增加发热，达到保暖的目的。
3. 鼻子
冷空气会使鼻腔里黏液分泌减少，这增加了其被病菌感染导致生病的可能性。准妈妈出门较好戴上口罩，不建议用围巾或衣物遮挡。另外，每天不妨按摩下鼻子，能促进血液循环，提是鼻子的耐寒能力。
4. 颈部
如果颈部受寒，易诱发咽炎或喉炎，所以准妈妈出门较好戴上围巾或围脖。
5. 腹部
如果准妈妈受凉，容易腹泻，严重可引起宫缩，导致早产或流产的发生。所以，准妈妈要重视腹部的保暖，平时多喝温水，避免吃寒凉食物。如果觉得肚子冷，可以使用热水袋保暖，注意热水袋温度要适宜。
6. 手脚
要说全身最怕冷的部位，那肯定就是手脚了。手脚离心脏的距离相当远，血液往往难以充足供应，大家更要留心。准妈妈每天可以用温水洗脚，加快血液循环达到保暖的目的。鞋袜和手套要穿既吸湿性好，又保暖透气。
大肚婆冬季保暖，一定要注意上面的这些关键位置哦，只有注意了这些位置，才能成功保暖呢。
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