蒲公英泡水喝的功效与作用肝功
来源：筏尚旅游网
效：
1. 利尿解毒：蒲公英具有利尿作用，可以促进身体的废物排泄，帮助清除体内的有害物质。
2. 预防肝损伤：蒲公英富含苦味元素，可以刺激胃肠道分泌胆汁，帮助肝脏分解有毒物质，同时还能提高肝脏的抗氧化能力，保护肝脏健康。
3. 改善消化功能：蒲公英具有促进胃肠道蠕动的作用，能够帮助消化食物，缓解胃肠道疼痛和不适。
4. 提高免疫力：蒲公英富含营养成分和抗氧化物质，可以提高人体免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒和其他疾病。
总之，蒲公英泡水喝对于肝功效很好，有益于身体健康。但是要注意适量饮用，过量可能会引起腹泻等不适。同时，蒲公英还具有一定的降血糖，减肥等功效，但是具体效果因人而异，需要根据自身情况来选择。
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