吃多长时间怀孕最好 准备怀孕了要吃斯利安(叶酸片)吗
2023-08-16
来源：筏尚旅游网
斯利安叶酸片是小剂量叶酸补充剂，预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，;预防胎儿唇腭裂;预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。那么，准备怀孕了要吃斯利安(叶酸片)吗？吃多长时间怀孕最好？
叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。
备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。
美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维他命是很重要的，复合维他命(含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁)，对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。
如果准备想要怀孕的女性需要补充叶酸的话，建议女性在怀孕前3个月开始服用。怀孕前三个月是需要补充叶酸片的，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。
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