蚕豆淀粉的功效与作用 蚕豆淀粉怎么用?蚕豆大家都知道是一种蔬菜豆类,蚕豆淀粉是用蚕豆经过特殊的工艺加工成的淀粉,那么蚕豆淀粉有什么营养价值?蚕豆淀粉的功效与作用是什么?下面就随小编一起来看看蚕豆淀粉的功效与作用吧!
蚕豆淀粉是什么?
蚕豆淀粉营养成份很多,是以蚕豆为主料制作而成的淀粉类食品。蚕豆又名胡豆、佛豆、罗汉豆、倭豆等,为一年生或越年生草本植物,属豆科植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一,其食用方法也有很多,既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众食物。
蚕豆淀粉的原料配方:
准备二十五千克蚕豆,0.03N氢氧化钠,六千克水溶液。
蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富。
营养分析:
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;
2. 蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育;
3. 蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病;
4. 蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用;
5. 现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。
食疗作用:
蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;
可补中益气,健脾利湿,止血降压,涩精止带;
主治中气不足,倦怠少食,高血压,咯血,衄血,妇女带下等病症。
嫩蚕豆煮稀饭能和胃、润肠通便,对习惯性便秘有良效。
蚕豆淀粉的制作方法:
1.首先将脱皮蚕豆用螺旋磨成粉,然后加入氢氧化钠的水溶液调成浆状物(固液重量比为1∶4),离心分离(或旋液分离器分离)。离心机为筐式、直径32厘米、每分钟2400转。所得固体为粗淀粉。
2.上层清液通过调整pH、超过滤渗析等操作得到分离蛋白。
3.将粗淀粉再调成浆状采用多层逆流旋液分离器不断水洗、过滤。最后得纯净淀粉。在旋液器进料室装有75微米过滤筛。
禁忌:
1、蚕豆淀粉不宜与田螺同食。
2、 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;
3、老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固椁、便秘者可以多食用。
用法指导:
1.蚕豆淀粉可以用于勾芡和挂糊上浆。菜肴上浆加淀粉要适量,滑熘猪、禽、鱼类的片、丁、丝都需要淀粉挂浆。
2.挂浆的作用是使肉类食品吃时鲜嫩可口、色泽晶亮。但淀粉的用量要适当,淀粉过多,看上去黏糊糊的,吃口也不好;淀粉过少,有起不了挂浆的作用。
3.一般来说,按50克主料加5克干淀粉的比例挂浆,就可以使菜肴鲜嫩味美,平时可以尝试做做看。