五味子泡水喝的功效和作用

五味子，包含5种不同的味道，？a href='https://z.xiziwang.net/cong/' target='_blank'>葱痢⒏省⑺帷⒖唷⑾涛逯忠┬缘墓担斯滴逦毒闳⑽逍邢嗌匀说男摹⒏巍⑵ⅰ⒎巍⑸龌崞鸬狡胶庾饔谩Ｄ敲矗逦蹲优菟鹊墓πв卸嗌倌兀咳梦颐且黄鹄纯纯窗伞？/p>

中药五味子怎么泡水喝

五味子与不同的东西泡水，会有不同的功效与作用。五味子可以与蜂蜜一起泡，还可以与绿茶一起泡，这两种一起泡，最适用于精神不振或者肝肾不足的人群。具体做法是把三到五克的五味子与两克的绿茶一起放在杯子中加入沸水冲泡，在饮用以前再加入二十五克蜂蜜调匀后直用就可以。有慢性肝炎和精神衰弱者，也可以经常饮用，有调理的功效。

五味子泡水喝的功效和作用

第一：对肝脏有保护作用

研究发现五味子内有一种物质对于体内的化学物质具有很好的抑制作用，此物质就是五味子内含有大量的甲乙丙素还有醇甲乙等等，所以对肝脏细胞有很好的保护作用，抑制化学物质在我们的身体出现转氨酶的释放，降低细胞的活性。另外，五味子还具有增加肝脏解毒能力的作用。

第二：敛肺止咳

科学家在动物身上实验发现，五味子中所含的五味子素有很好的作用，就是兴奋呼吸。所以在我国的古代，一旦身体出现了由于肺部以及肾部两虚所导致的咳嗽以及气喘的情况，可以将五味子泡水喝或者是直接入药服用，具有很好的收敛肺气以及止咳的效果。另外，五味子中还含有一定的酸性成分，在进入身体之后能够有效祛痰镇咳的效果，除此之外，还能够有效的治疗慢性支气管炎。

第三：镇静功效

五味子泡水喝还有很好的镇静的效果。五味子中的提取物进入动物的身体中，能够有效的延长睡眠时间，并且还能抑制动物的攻击行为，同时在身体中起到类似于安定的作用，所以能够起到镇痛还有肌肉松弛的功效。

第四：治疗心血管疾病

另外，五味子还有扩张血管的作用，所以对于心血管放慢的疾病有？a href='https://z.xiziwang.net/lianou/' target='_blank'>藕芎玫姆乐涡ЧＮ逦蹲又兴械奈逦蹲铀匾约叭パ跷逦蹲铀氐饶芄挥行У囊种瞥ο的ざ龅亩觯庋湍芄缓芎玫脑黾有脑嗷褂泄诼鲅髁浚孕难芟低辰懈玫牡鹘凇Ａ硗猓逦蹲臃弥竽芄挥行У奶岣咝募〈幻富钚裕行У母纳菩募〉墓δ芤约坝？/p>

第五：美容养颜

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