夏季常见的过敏症主要是过敏性皮炎,包括湿疹、日光性皮炎(紫外线过敏)、防晒化妆品过敏,以及常吃海鲜引发的过敏。这些过敏症以皮肤的斑丘疹、红肿热痛和色素沉着为特点。而夏天皮肤暴露,不但生活起居不便,更影响美观。过敏人群怎样才能使自己摆脱这些烦恼,过一个轻爽的夏天呢?
首先要避免曝晒,要知道紫外线对于健康体质的皮肤也是有诸多危害的,更何况对过敏体质,强大的UVA和UVB会穿透皮肤表层,使本来娇嫩敏感的皮肤雪上加霜。
其次是从衣食住行上注意远离过敏原,不要穿化纤衣物、塑料凉鞋;尽可能少吃或不吃生猛海鲜;保持屋内湿度,过湿和过干对皮肤都不好;选择防晒化妆品前先在局部试用,确认不过敏再大面积使用。
另外,夏天白昼较长,天气炎热,往往人睡眠时间短、睡眠质量差,这也会导致过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。
切记,当皮肤出现过敏症状时,千万不要抓挠患处,在这时有一步急救,可以在最大限度上控制病情。当皮肤出现过敏以后,我们应该在第一时间用凉毛巾对皮肤进行冷敷,因为皮肤出现过敏以后,会在皮肤上出现一些红斑,会重现肿胀,有这种烧灼的感觉,这个时候,我们对皮肤进行冷敷,可以收缩扩张的毛细血管,可以减少炎症的反应,可以减少这种渗出,这个时候冷敷之后,我们再去医院进行治疗,这样子可以达到更好的治疗效果。
以上就是一些夏季皮肤过敏的应对办法,若还有疑问或不清楚的地方,可以在线咨询医师,也可以通过微信:kzjyaoshi找医师解答。