近年来,玄幻小说、电视剧层出不穷,异常火爆。里面很多休闲的男女还能抽空谈个恋爱。还有双修之说,是怎样一种情况呢?
下面就教大家怎样进行男女双修,告诉你古代房中术的精彩之处,怎样实现健康养生?
内丹阴阳男女双修法三步骤:
1、 百日筑基:这是将身体调节到最佳状态,为日后的修炼打下基础的必要措施。它要求在这阶段的一百天里,做到意守丹田,将人的神经、内分泌系统平衡调节到最好 状态。
而现代医学已经证明,气功是最好、最自然的调节人体神经、内分泌平衡的自然方法之一。在此阶段,可同时服用一些调节神经、内分泌平衡的中药。
2、止泄固元:此阶段实质是锻炼、提高外生殖器的耐受刺激的强度(阈值)。同时也学习抑制大脑的性兴奋方法,使得“阴阳交合而不泄”(做爱不会早泄)。现代人如果掌握了这一方法,早泄也就离去无踪了。
大家要知道男女双修并不是为了性欲贪图享乐,不能被影视小说的一些错误解读所误导,它其实为了达到男女性命同根同源,生死在一起,最后达到心灵相通,你中有我,我中有你,男女双方互敬互爱互帮互助,可以执子之手与之偕老。相濡以沫共享美好的生活。
3、“内丹”阴阳双修:到了此阶段,男女就做到了“交而不泄”(做爱不早些),而古人相信,此时男女双方进行“内丹”的修炼就更容易“丹成”,从而也就“得道 成仙”了。
这只能理解为古人对世界、对生命的认知的局限性了。 事实上,成仙并不一定为真,但做爱早泄问题会得到解决,性生活质量大大地提高 。