小减换衣服大减换人什么意思
2023-09-10
来源：筏尚旅游网
意思是减肥少一点，可以换小一号的衣服，减肥多一点，可以换对象。
曾经有人跟我说，当瘦到100斤以下，世界看你的眼神都不一样了。事实证明，小减换衣服，大减换男人，想要自己变得自信，就减肥吧！
减肥最简单的方法就是，少吃，直接比现在每天少吃500-750大卡的食物，能量缺口就出来了。500大卡是多少呢大概也就是一包100克的薯片的能量。坚持下去，就能成功。
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意思是减肥少一点，可以换小一号的衣服，减肥多一点，可以换对象。
曾经有人跟我说，当瘦到100斤以下，世界看你的眼神都不一样了。事实证明，小减换衣服，大减换男人，想要自己变得自信，就减肥吧！
减肥最简单的方法就是，少吃，直接比现在每天少吃500-750大卡的食物，能量缺口就出来了。500大卡是多少呢大概也就是一包100克的薯片的能量。坚持下去，就能成功。