青春痘不仅是自己的皮肤大打折扣,还会使自己的外观形象造成严重影响。下面,小编为大家介绍:吃什么能去除青春痘?禁忌有哪些?
生活中,过度蒸脸,过度防晒,睡眠不足、熬夜,心情紧张烦闷,使用系数过高的防晒乳液,反而会增加肌肤的负担,导致青春痘的形成。 睡眠不足、熬夜,心情紧张烦闷。容易增加油脂的分泌,降低皮肤细胞活力,致使皮肤代谢功能低下。
吃什么能去除青春痘?1、食用火腿冬瓜汤,火腿片适量,冬瓜片适量煮汤,加入葱丝、姜丝、虾皮、盐、麻油。2、食用苡米绿豆汤,主要材料:赤小豆30克,苡米30克,绿豆20克,熬汤,加糖适量。3、食用海带绿豆汤,主要材料:海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,煮水,加红糖适量。4、食用红枣5枚,莲子10克,黑芝麻20g,生麦芽50g,高粱50g,荞麦30g,玫瑰10g,煮粥,治疗痘痘还能美容养颜。5、采用莲子粥,主要材料:莲子20克去芯,粳米100克,煮粥。
青春痘的注意事项:禁忌把痘痘里的脓或白色油脂挤出来,感觉上青春痘好像会好得比较快,但是若挤压的工具没有适当消毒、方法错误,反而会造成皮肤机械性损伤,皮肤所需的营养成分无法正常供给,皮肤的代谢活力就会严重下降,出现令人更为难堪的红肿、发炎,造成凹洞、黑斑、血丝等。长了青春痘,一定要积极的进行治疗,且不可乱投医乱用药,更不可私自处理,以免加重和延误病情。