咳嗽可以怎么食疗
2023-08-21
来源：筏尚旅游网
在咳嗽的时候，有些人在选择药物治疗的同时，也选择了一些食疗的方法，但是有的人并不清楚咳嗽可以吃蜂蜜吗？咳嗽可以怎么食疗？
咳嗽可以吃蜂蜜吗？
吃蜂蜜好啊，还能治咳嗽！对肺有好处的！
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。
1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍。
咳嗽可以怎么食疗？
1、红糖姜汤
材料：红糖、姜
做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。
适用于：偶感风寒。
2、萝卜姜片汤
材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两。
做法：萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。
适用于：咳嗽痰多。
通过上文的相关介绍，希望对您有所帮助，除了说明咳嗽的时候可以吃蜂蜜，还为您提供了其他的食物，方便您的选择。
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