睡眠测试怎么测试
2024-05-02
来源：筏尚旅游网
睡眠监测方法及其重要性：1. 多导睡眠监测是睡眠医学中睡眠疾病检查方法之一。2. 监测方法：患者在医院睡眠监测病房住院一宿，将监测器连接至头、眼、鼻等部位电极线，通过获得的电信号分析睡眠疾病。3. 检查结果可以了解睡眠结构、睡眠呼吸暂停、低氧血症等多种睡眠疾病情况。4. 常见睡眠疾病：儿童、成人睡眠呼吸暂停、混合性睡眠呼吸暂停、中枢性呼吸暂停、失眠、睡眠异动等。
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不连接手表的话，怎样测睡眠？
不连接手表，可以通过以下方法测睡眠：
手机APP监测：通过手机自带的传感器，进行睡眠监测、引导。
可穿戴设备监测：通过智能手环、智能手表等设备进行数据监测。
非穿戴式设备监测：将各种传感器附在枕头、床单或床头进行睡眠监测。
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