犯胃病吃什么好
2024-05-02
来源：筏尚旅游网
河南省人民医院胃病饮食注意事项：1. 注意饮食习惯：保持规律的三餐，吃得不要太多，咀嚼和吞咽的速度不要太快，不要吃夜宵，避免消化不良。2. 合理饮食：不吃油炸、烤食品和火锅等刺激性的食物，多吃绿色蔬菜，水果和易消化吸收的食物。3. 不要喝酒吸烟：长期饮酒和吸烟会加重胃肠功能障碍和胃粘膜损伤。4. 防止感冒：避免着凉感冒，否则会导致胃炎和消化不良。平时注意保暖和按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。
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胃病吃什么食物好
吃一些养胃的，暖胃的，我知道吃生花生米比较好，因为我爸爸就有胃疼的毛病，他多年来一直都是吃花生米来养的
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