在互联网+时代，营销和推广产品或服务变得更加便捷和多样化。以下是一些建议和方法：
建立线上品牌形象：在各大社交媒体平台上建立品牌形象，包括定期发布有价值的内容、与粉丝互动等，提升品牌知名度和美誉度。
搜索引擎优化（SEO）：通过优化网站内容和结构，提升在搜索引擎上的排名，增加曝光和流量。
内容营销：通过撰写博客、发布视频、制作短视频等方式，提供有价值的内容吸引潜在客户，同时增加网站的流量。
社交媒体营销：利用社交媒体平台进行精准广告投放，定向推送产品或服务信息给目标受众。
电子邮件营销：通过建立邮件订阅名单，定期发送营销邮件给潜在客户，增加客户转化率。
合作伙伴营销：与行业内的合作伙伴合作，共同推广产品或服务，扩大影响力和市场覆盖面。
在线活动：举办在线讲座、直播销售活动、抽奖等，吸引用户参与并增加产品或服务的知名度。
客户口碑营销：通过客户评价、案例分享等方式，提升口碑，吸引更多潜在客户关注和购买。
以上是一些营销和推广产品或服务的方法，可以根据实际情况选择合适的方式进行营销推广。