现如今的社会中，很多女性朋友为了美丽，常穿低腰裤、露脐装等，夏天的凉快了，可是你的子宫就受寒了，从而就会引发痛经，流产和不孕等现象，所以广大女性同胞千万不要为了美丽而置健康于不顾。
经期是女性正常的生理期，但在一定程度上也是非常期，由于激素水平的波动和**器官的变化，女性朋友应当注意保持外阴部的清洁。专家表示，由于月经期间身体抵抗力减弱，细菌很容易乘机入侵。所以，经期要特别注意保持外阴部的清洁卫生。此外，女经经期不要同房，更不要做过于剧烈的运动。专家表示，女性在月经期间进行较轻程度的体育运动是完全可以的，但由于经期子宫内膜脱落出血，盆腔充血，**器官抗感染力下降，所以剧烈运动可能增加出血量，会增添感染机会。
临床常用治疗方法
1．激素替代疗法（HRT）
（1）方法：以雌孕联合方案为宜，同时补充钙剂1000~1500mg/do（2）机制：①雌激素增加卵巢颗粒细胞上Gn受体的生成，并可能通过某些方式促进静止的卵泡对Gn起反应。②可能减少对卵泡的刺激，从而减少了可能存在的卵巢抗体形成。③HRT可缓解低雌激素所带来的一系列绝经期症候群，防止骨质丢失。
2．诱导排卵法
（1）指征：B超下可见到窦卵泡者，年轻、渴望生育者。
（2）方法：①首先以E、P联合或序贯法致月经复潮，Gn降低（炔雌醇较戊酸雌二醇更快降低Gn）。②较大剂量雌激素或GnRH-a抑制FSH水平低于12mIU/ml。③E2和／或GnRH-a使FSH/LH不大于2.5，卵泡大于6mm时，FSH/HMG/HCG促排。
（3）机制：由于Gn高水平导致自身受体量下降，给予外源性GnRH可抑制内源性FSH至绝经前的水平。促使卵泡生长同步化（synchronism）。当药物停用时使抑制解除，快速升高的FSH水平可刺激卵泡的发育而排卵。
3．糖皮质醇抑制免疫法
（1）指征：核型正常的自身免疫性POF患者。
（2）方法：月经恢复后第1天用泼尼松5~25mg，1~2次/d。
（3）机制：泼尼松减少抗体形成，或可暂时逆转由AOA介导的免疫过程，然后再用促排卵法。
4．现多以赠卵IVF-ET为首选。患有恶性肿瘤者在手术，放、化疗前取卵母细胞、卵巢组织移位、冷贮等先进方法保存生育力。
5．中药治疗或中西药结合治疗：常用滋阴降火、补肾活血配合HRT使卵巢逐渐恢复功能。