1、材料:鲜藕30克,鲜百合30克,去核枇杷30克,红糖适量。
2、做法:将藕洗净切片,与百合、枇杷同煎取汁,再调入红糖即成。
3、鲜藕百合枇杷茶功效如下:清热润燥止咳,清热、润燥、止咳。此方具有润燥清热作用,适用于燥热伤肺、干咳无声。宁心安神。百合性微寒,入心经,能清心除烦、宁心安神,适用于热病后余热未消、神思恍惚、心情抑郁等。