荷叶减肥茶怎么配
2023-05-30
来源：筏尚旅游网
荷叶减肥茶的配方如下：
材料：
荷叶，黑茶叶、陈皮、山楂、甘草
做法：
1.将适量荷叶、黑茶叶、陈皮、山楂、甘草混合。
2.将混合后的材料放入茶壶中。
3.用沸水冲泡，温度约为80℃。
4.浸泡5-10分钟后即可饮用。
建议每天饮用一次，可以减少脂肪摄入，有助于减肥。同时，为了达到更好的减肥效果，建议辅助运动和饮食控制。
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荷叶减肥茶的配方如下：
材料：
荷叶，黑茶叶、陈皮、山楂、甘草
做法：
1.将适量荷叶、黑茶叶、陈皮、山楂、甘草混合。
2.将混合后的材料放入茶壶中。
3.用沸水冲泡，温度约为80℃。
4.浸泡5-10分钟后即可饮用。
建议每天饮用一次，可以减少脂肪摄入，有助于减肥。同时，为了达到更好的减肥效果，建议辅助运动和饮食控制。