1. 玉米须的功效:玉米须可利小便、消水肿、祛湿气、退黄疸,且具有降血糖、改善肾虚等作用。
2. 服用方法:可煎汤或泡水服用,应遵医嘱,剂量不宜过大。
3. 注意事项:脾胃虚寒的人慎用玉米须,患者需用药治疗需在中医师指导下使用,擅自用药可能造成不良后果。
玉米须可辅助降血糖:
1. 玉米须的功效:玉米须可利小便、消水肿、祛湿气、退黄疸,且具有降血糖、改善肾虚等作用。
2. 服用方法:可煎汤或泡水服用,应遵医嘱,剂量不宜过大。
3. 注意事项:脾胃虚寒的人慎用玉米须,患者需用药治疗需在中医师指导下使用,擅自用药可能造成不良后果。
玉米须具有一定的降血糖作用,但效果很难说哪一种最快。因为每个人的身体状况不同,对药物或食物的反应也各不相同。同时,玉米须本身并不能完全代替药物,患有糖尿病的人还是要听从医生的建议,结合药物治疗。无论是使用玉米须还是其他食品来降血糖,都应该在医生的指导下使用。
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玉米须可以降血糖吗
问题一:玉米须煮水喝可以降血糖吗 玉米须又称“龙须”,性平,有很好的预防保健用途,可以作为全家的保健茶,特别是有很好的降血脂、降血压和降血糖的作用。此外,龙须茶还有清热、利水和消肿的效果。煮玉米时,把玉米须及最里层的嫩叶留下来,泡十分钟,多清洗两遍,然后加少许冰糖一块煮。等到玉米煮熟时,拿出玉米须缠满身的玉米棒子,将剩下的汤水倒出。吃点玉米,喝点“龙须茶”,口感非常甜,而且玉米也更好消化了。
问题二:玉米须能降血糖吗 玉米须可以降血糖,不过是当中药来喝的。
除了降血糖还便淋沥,黄疸,胆囊炎,胆结石,高血压,乳汁不通等。
不过这个终究还是辅助治疗的,降血糖除了这些中药的调理,饮食也同样很重要。
先在饮食上多多注意,有一个合理健康的饮食习惯和生活方式。
1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
2、常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;
3、少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高;
4、每天的烹调油不能超过25克;
5、多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。
问题三:玉米须能降血糖吗 玉米须有降压利尿作用,降血糖作用不确切,血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生。糖尿病的疗法,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解病人的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的疗法方案,不要盲目用药,以免延误病情
问题四:玉米须泡着喝能降血糖吗 是的
问题五:玉米须能降血糖吗? 玉米须味甘性平,具有利尿消肿、降血压、止血、利胆等作用,玉米须水煎液具有明显的降胆固醇、降血糖等作用。
问题六:喝玉米须汤,真能降血糖吗 玉米须是可以起到一定的降血糖作用的,玉米须中的皂甙类物质发挥了降糖作用。
即便如此,也决不可用玉米须来降血糖,因为它毕竟是辅助治疗的。
建议喝喝绞股蓝,这种药草的主要功效就是降血糖,对血糖的降低有很好的作用。
除此之外,还要在饮食上注意以下几点:
1,不要吃含糖量高的食物,像那些巧克力、蜜饯、糖果、冰淇淋等,最好是不要吃。
2,在饮食上可以吃洋葱、黑木耳、苦瓜这些有助于降血糖的食物。
3,生活方式中多多锻炼,多运动,不要熬夜,早睡早起,保证睡眠。
问题七:玉米须怎么吃降血糖 都是说玉米须煮水喝降血糖!
其实没多大作用!
根本没有越吃血糖越低的正常食物!
只要是吃下去可以生存的食物都只会升血糖,只是多少与快慢的问题!
玉米须泡水喝治糖尿病 玉米须治疗糖尿病偏方
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是真的。
玉米须在中药材里被称为玉蜀黍须、蜀黍须、包谷须、龙须,具有利尿消肿、清肝利胆的功效,对于糖尿病患者而言,玉米须具有很好的降血糖作用,可作为辅助治疗糖尿病的食疗方;同时玉米须中含有的黄酮类化合物和胡萝卜素、叶黄素等成分,具有很好的抗击自由基的作用,可以防止高血糖对机体的损伤,减少糖尿病并发症的情况出现,非常适合糖尿病人食用。
1、玉米须实验降血糖证明
玉米须的发酵制剂对家兔有明显的降血糖作用。水煎剂5g/kg、15g/kg、30g/kg灌胃 ,连续7天,对四氧嘧啶所致的小鼠糖尿病有显著的治疗作用,对葡萄糖、肾上腺素引起的小鼠高血糖也有明显的降血糖作用。但呈现明显的量效关系,但对正常小鼠血压无明显影响。
提示:玉米须可能有双肌类降糖药物的作用。
2、医学资料降血糖记载
据《浙江中西医结合杂志》介绍,用玉米须开水反复冲泡代茶饮,治疗糖尿病有效。据《中医杂志》介绍,有研究者在临床上用玉米须汤辅助治疗2型糖尿病79例,结果显示有助于降低患者空腹血糖、餐后血糖。
2做法:玉米须1g,蒲公英1g、玫瑰花0.3g,将其冲洗干净,用沸开水250毫升每天泡一杯代茶饮即可。
功效:降糖祛湿、利尿、排毒瘦身,适合糖尿病人。
材料:准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。
做法:将玉米须清洗干净,冬瓜皮表面的白霜清洗干净,然后再将冬瓜皮切成小片。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中,加入适量的清水,先用大火煮开,最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了。
功效:利尿消肿、清热解暑祛湿、降糖降脂,适合糖尿病人。
用料:猪胰1个,玉米须30克,盐适量。
做法:将猪胰洗净切成条块,玉米须洗净,一同放入锅中,加水适量和盐少许,先用大火煮沸,再转用小火炖煮60分钟,至猪胰熟烂即成。饮汤吃猪胰。
功效:滋阴清热、润燥止咳。适用于肺胃阴虚所引起的糖尿病。
31、干玉米须:3克
2、新鲜玉米须:5克
糖尿病患者食用玉米须来降血糖的话,一次不要放太多,以免味道厚重,口感不好,影响正餐食欲和引发肠胃不适的问题,建议每次食用量参考上述指标为宜。
4可以天天喝,但需注意量。
用玉米须泡水喝治疗糖尿病,可以天天少量饮用,建议用量在200毫升左右,因为长期饮用还是不要喝太多,以免身体引起排斥反应,喝多了对患者肠胃也不大好。
降糖最快的六个方法
降糖最快的六个方法
降糖最快的六个方法,人体的血糖是需要维持一定的标准的,现在血糖高的人越来越多,这时候就需要通过一些方法来使血糖降下来。降糖最快的六个方法,以下就是我为大家整理的一些关于降糖最快的六个方法的资料,大家一起来看看吧!
1、玉米须水
取新鲜的玉米须30克,或者晒干的玉米须10克,用一碗多的清水煮开,代茶饮用,也可直接用玉米须煮粥食用,每天1次。玉米须具有平肝利胆、清热利水的功效,可以改善糖尿病人的湿热体质,可以作为糖尿病患者的食疗饮品。经常喝玉米须水可以取得降血糖和降血压的作用,玉米须中含有苹果酸、苦味糖苷等多种活性物质,是一味良好的药材。
2、醋泡洋葱
取洋葱一个,食醋适量,将洋葱剥去外皮,切成薄片,然后放入干净的容器中,再加入食醋没过洋葱的平面,密封一天一夜后就可以直接食用,每天早晚各吃一次,每次吃几汤匙。洋葱可以促进胰岛素的分泌,还含有类似降糖物质的甲苯磺丁脲,是一种非常好的降糖蔬菜,另外经常吃洋葱还可降低血脂和血压。
3、芹菜苦瓜汁
取新鲜的芹菜1颗,苦瓜半根,芹菜和苦瓜洗净之后切成小块,一起放入榨汁机中,加入一杯凉开水,榨成蔬菜汁饮用,每天1次。芹菜可以降低糖分、脂肪和胆固醇的吸收,有效清洁血液环境,苦瓜含有苦瓜皂甙和苦瓜素等多种活性物质,具有良好的降糖和降脂作用。经常喝芹菜苦瓜汁,可以有效改善三高问题,
4、山药生地汤
取干山药、生地黄各15克,用1碗多的清水煎成汤汁饮用,每天1次。生地黄可以调理肝肾,具有滋阴生津、清热润燥的功效;山药对于肺、脾、肝、肾均有一定的调理作用,具有益气补虚的功效。山药生地汤可以改善肝肾阴虚以及脾虚痰湿等病理变化,从而恢复糖尿病人的气血阴阳平衡,达到消除高血糖症状的效果。
5、凉拌木耳马齿笕
取新鲜的马齿笕100克,泡发的黑木耳30克左右,一起过沸水焯一下,然后用亚麻籽油(或橄榄油)和少许食盐凉拌,即可食用,每天1次。马齿笕含有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低血脂和血压,并保护血管;黑木耳可以降低血糖和血脂,两者搭配可以有效控制血糖,是很适合三高患者的食疗佳品。
6、桑叶枸杞水
取新鲜桑叶和枸杞子各10克,用开水冲泡,焖一会儿即可服用,每天1次。桑叶中含有多种生物碱成分,可以促进胰岛素的合成,维持血糖的稳定;枸杞子中的枸杞多糖等活性物质也有利于降低血糖浓度,但枸杞子只有少量食用时才能取得降血糖效果。每天适量服用桑叶枸杞水,能够有效改善高血糖和高胆固醇。
降血糖的最好方法1、增加活动量
对于血糖高的人降低血糖最好的一个办法就是多运动,每天可以拿出一定的时间出来运动,坚持每天走路20分钟就能非常好地消耗身上的脂肪,这么做能够使得胰岛素的抵抗能力增强。相关的研究表明合理的锻炼运动能够让糖尿病患者减少降糖药物的.使用,甚至摆脱药物。
降血糖的最好方法2、“粗”粮不要细作
血糖高的患者平时饮食上必须多吃粗粮,少吃太精细的主食,白面包的升糖指数达到了70,但是在里面掺入75%~80%大麦粒的面包仅仅为34,所以糖尿病患者适合多吃粗粮。
降血糖的最好方法3、餐盘用小号
糖尿病患者吃饭的时候必须控制主食的量,可以用比以前小一号的餐具,这样能够减少吃的食物的量,保持一个合理的体重。
降血糖的最好方法4、早餐换成“稠的”
糖尿病患者尽量不要吃稀饭,因为稀饭在煮的过程中时间太长,把大米中的淀粉全部分解成了葡萄糖了,容易升高血糖。所以糖尿病患者早饭最好不要吃稀饭,可以吃点稠的食物,每天最好是坚持以主食为主。
降血糖的最好方法5、饭量一定要算计
相关的临床数据显示超重的人只要减掉体重的5%就能降低患上糖尿病的几率70%,每天需要计算自己能吃多少,七成饱就行了。
降血糖的最好方法6、增加维C摄入
增加饮食中维生素C等抗氧化剂的含量,能防止动脉血管壁被破坏,减少斑块堆积和心脏病,从而有效减少糖尿病并发症的发生。
为什么玉米须泡水喝可以降血糖?
玉米须有多种药用价值,可以辅助降糖,日常降糖还是要遵循饮食,运动,降糖药三管齐下的准则哦~玉米须又名玉麦须、玉米胡子、玉米花须,是玉米的干燥花丝和柱头,味甘、淡,性平,归肾、胃、肝、胆经,具有利尿、泄热、平肝、利胆的作用。玉米须的药物有效成分较多,主要含有黄酮类、多糖类、甾醇类、皂苷类、生物碱类、有机酸类、烷烃类、氨基酸等活性成分,药理作用广泛而确切,其活性成分对人体多项机能均有一定的保健作用:
1.玉米须的降糖作用
多项研究表明:玉米须水提物对糖尿病肾病具有一定肾保护作用及抗肾小球纤维化的作用。玉米须水提物可降低糖尿病人的空腹血糖和胰高血糖素水平,抑制胰高血糖素大量分泌,对2型糖尿病人可产生一定的保护作用。玉米须总皂苷可改善胰岛损伤。玉米须多糖能显著缓解糖尿病人的“三多一少”症状,具有一定的降血糖功效。
2.玉米须的抗癌作用
目前已证实:玉米各部位提取物均有较好的抑制亚硝化反应及阻断亚硝胺合成的作用,在实验动物水平已证明,玉米须对肝癌和胃癌的发展有一定的抑制作用,有助于延长患癌实验动物的存活时间。
3.玉米须对免疫系统的影响
玉米须多糖具有较强的调节体液免疫功能作用,研究表明玉米须多糖可以延长胃排空时间,使肠蠕动加速,增加排便次数。玉米须还能减缓胸腺的萎缩,其对T和(或)B淋巴细胞具有免疫调节作用,并有明显的剂量依赖性效应。
玉米须可以降血糖吗
玉米须 可以降血糖吗 玉米须味甘、性平,对人体没有副作用,人体摄入玉米须水时经过肝、肾、小肠,有通乳泄热、利尿消肿,平肝利胆的功能。玉米须含有很多成分都是对人体有益的,其中对降血糖起作用的主要有皂甙、黄酮类物质、铬。皂甙是降低血糖的主要成分;黄酮类物质又具有很强的抗氧化能力,可以预防糖尿病并发症;铬是糖耐量因子的组成部分,有助于胰岛素加强功能。所以玉米须是糖尿病病人降血糖的重要药方。但专家对玉米须降血糖的原理研究得尚不够透彻,尚不能用玉米须作为绝对的降血糖物质,只能用作辅助降血糖治疗。
2、玉米须降血糖的偏方
可将玉米须和米煮成粥,或者玉米须和瘦猪肉煮汤作为日常食谱。
3、玉米须的功效与作用
降血糖:有关实验证明,玉米须的发酵制剂对小兔具有明显的降血糖作用,用玉米须水煎剂喂小兔7天,对四氧嘧啶所致的小兔糖尿病有非常显着的治疗作用,对葡萄糖、肾上腺素引起的小兔高血糖也有非常明显的降血糖作用。然而对正常的小兔血压却无明显的影响。
利尿:玉米须对人或小兔均有利尿的作用,它可以让沉积在体内的氯化物及时排出,但是作用比较弱。其水浸膏甲醇不溶局部经过透析者利尿作用是最强的,无论是口服,还是皮下、静脉注射均有非常明显的效果。玉米须利尿作用比较好,经常饮用可以有效预防肾脏疾病。
糖尿病饮食治疗方法
忌暴饮暴食:糖尿病患者一般每天的饮食应该要调整食用量,尽可能保证饮食的均衡,不能吃的过饱了,此时如果吃过多的食物有可能会导致肠胃不消化,甚至还有可能会出现糖分摄取过多的情况。
民间降血糖偏方
1、猪胰1条,淡菜45--80克。先将淡菜(干品)洗净后用清水浸泡约20分钟,然后放入煲汤,待煮开10分钟后加入猪胰同煲。熟透后调味进服,亦可佐餐。本方为糖尿病人的辅助治疗食品。
3、糯稻杆10克。将其切碎炒煲,沸水泡,代茶饮。本方适用于糖尿病口渴。
玉米须可以降血糖不?
玉米须有一定降糖作用,但不能代替药物,通过使用煮玉米须的水,有一定降糖作用。因为研究发现,玉米须有降糖、降脂、利尿、利胆、消炎、止血等多种作用。玉米须含有丰富的铬,铬对胰岛分泌有一定改善作用,可能间接起到一定降糖作用。另外玉米须含有一种特殊成分即皂苷,在一定程度上有较好的抗氧化应激作用,通过抗氧化应激能够改善患者的并发症。
糖尿病患者的微血管并发症通常与氧化应激密切相关,通过皂苷对氧化应激的改善,增加氧自由基的清除,可以减少或延缓并发症的发生。因此糖尿病患者可以适当饮用玉米须水,对健康有一定的帮助,但是切记不能用煮玉米须的水代替药物治疗高血糖。
玉米须可以降血糖吗?玉米须有什么其他药用价值?
糖尿病是一种和常见的老年疾病,糖尿病对身体的伤害很大,而且反映在身体上的不好的症状一直会纠缠着患者,很多老年人患有这样的疾病,在中医里也有一些方子可以降血糖。那么玉米须可以降血糖吗?玉米须有什么其他药用价值?
1、玉米须可以降血糖
1、将玉米须洗净放入锅中,加水煮5到10分钟,直到锅中的水呈,置凉之后可也可加冰糖饮用,一日三次。
2、糖尿病出现口干者,也可将玉米须和南瓜花煮水,作为日常的饮品。
3、可将玉米须和米煮成粥,或者玉米须和瘦猪肉煮汤作为日常食谱。
4、将玉米须和绿豆取2:1的比例,用水煎服。
2、玉米须的药用偏方
1、治高血压、头昏脑涨:玉米须50g,菊花10g,煎汤。此为1日剂量,分早、晚两次口服。
2、治眩晕:玉米须50g,煎汤代茶,每日1剂,分早、中、晚三次饮用。3、治齿龈出血:玉米须50g,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷10多分钟,1日内作数次饮完,每日1剂,7天为1个疗程。
4、治咳嗽玉米须药用:玉米须30g,陈皮9g,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服。
5、治咯血:玉米须50g,冰糖50g,煎汤。每日1剂,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。
6、治尿少、尿频、尿急、尿道灼热疼痛:玉米须、玉米芯各50g,水煎去渣代茶饮。每日1剂,分早、中、晚三次饮用。
7、治特发性水肿:即找不到病因的水肿。玉米须50g,大枣5枚,以开水冲泡代茶饮,每日1剂,可连饮服1个月。
8、治胆囊炎:玉米须30g,茵陈蒿20g、蒲公英10g,煎汤。此为1日剂量,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。
3、糖尿病的治疗
1、饮食治疗,这是治糖尿病的基础,因为糖尿病的发生于饮食是有关联的。糖尿病患者饮食宜清淡,但是也要保证营养充足,一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量。
2、运动疗法,生命在于运动,适当运动有利于增强人体免疫力,和提高人体抵抗力,饭后适当运动还能降低血糖,消耗人体多余热量,糖尿病可以做的运动有散步,爬楼梯,打太极等。运动不宜激烈。
3、糖尿病教育,只有了解一定的糖尿病知识,才能更好的控制糖尿病,
4、定期做好血糖监测,及时发现血糖动态,及时控制血糖,把危险降到最低
5、药物治疗,这是治疗糖尿病必不可少的。但是为了避免降糖药的副作用,什么才是最好的方法呢?首先不应该对身体造成二次伤害。其次,必须有效的降糖稳糖。
玉米须如何降血糖 这样做可以控制血糖
相信很多人都知道要想控制糖尿病,就要多吃些降糖食物,如苦瓜、洋葱等。可是这些食物应该怎么吃才降糖?别急,今天就为大家详细介绍关于3款降糖的食物的最佳吃法。糖尿病患者降糖吃什么好?血糖高对身体的影响非常大,会造成身体的代谢功能紊乱、身体处于脱水状态,降低免疫力和抵抗力外,严重的就会糖尿病,因此如果发现自己的血糖偏高,应该尽快降血糖。多吃玉米须、苦瓜、洋葱等起到不错的降糖效果。吃玉米须玉米须味甘淡,性平,入肝、肾、小肠三经,功能利尿消肿,平肝利胆,通乳泄热。现代药理研究证明,玉米须具有利尿、降血压、降血糖、止血、利胆等功效。玉米须降糖的方法在民间广为流传,这本身就说明玉米须有一定的降糖效果,但目前对于玉米须降血糖的科学研究并不多。部分研究指出,可能是玉米须中的皂甙类物质发挥了降糖作用。尽管如此,也绝不可用玉米须替代降糖药物,如果在服用降糖药物的同时,饮用玉米须水进行辅助治疗,可能会有不错的效果。玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料。适用于糖尿病患者辅助治疗,亦有利尿、消水肿的作用。方法一:把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。方法二:用玉米须煮水后服用。方法三:玉米保留玉米须,放进锅内一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。方法四:和冬瓜一起食用煮汤,这两种都是有利于消肿的食物。方法五:先将玉米须洗净、阴干,放入盛有绿茶的杯中,冲入沸水250毫升,稍闷一下,即可。有减肥功用。多吃苦瓜苦瓜性味苦寒,肉质柔嫩,富含多种营养成分。药理研究发现,苦瓜中所含的苦瓜,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素作用,而且还有刺激胰岛素释放的功能。苦瓜性味苦寒,肉质柔嫩,有人试验用苦瓜制剂口服治疗2型糖尿病,总有效率可达78.3%。苦瓜粳米粥原料:苦瓜150克,粳米50克。做法:1将苦瓜去蒂柄,洗净后切成片,去籽保留瓜瓤备用。2将粳米淘净,入砂锅后加水煨煮成稠粥,粥将成时调入苦瓜片,用小火继续煨煮10分钟即成。功效:清暑泻热,降血糖。主治各型糖尿病。吃洋葱洋葱性味辛温,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A等,有扩张血管、调节血脂、防治动脉硬化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。洋葱炒蛋原料:鸡蛋、洋葱、盐、植物油。做法:1、首先将洋葱清理干净,然后将洋葱的头尾全部去掉,并且全部切成丝。2、在碗中打入两个生鸡蛋,加点盐搅拌均匀。3、在炒锅中倒油,放入洋葱丝,加入盐搅拌均匀。4、然后将鸡蛋倒入进去,中小火。5、当洋葱与鸡蛋的表面出现金的时候,就将它们整体翻转180度。6、当两边都呈现金的时候,那么就可以出锅了。如果你也有糖尿病,不妨试试上述吃法降降血糖哦!
玉米须又被称之“龙须”,玉米须能可以降血糖吗?
玉米须泡水喝是最有名的,也是效果最明显的就是利尿消肿。当人体中含有大量的水分排不出去时,就会使身体发胀,而玉米须水正好可以把水分通过尿液排出去,这样就可以消肿了。当然,一般使用药用玉米须干品。基本上都是起利尿解毒、清肝利胆的作用。临床上主要用于水肿、尿崩症、黄疸、胆囊炎、高血压、糖尿病等。
说到降血糖,玉米的作用不大。但玉米须对糖尿病患者很有好处。玉米须,煎汤喝,中药药典记载,用于治疗糖尿病,但不能单靠它,毕竟玉米须不是药物。虽然对糖尿病患者饮用有好处。但是,糖尿病患者仍需服药,控制饮食,控制饮食。玉米须降血糖可能有很多朋友听过这样的说法,但玉米须煮水真的能降血糖吗?估计效果不是很明显,我们要客观地看待它。
曾经有很多研究发现,玉米须中有很多有益的成分,如植物甾醇、皂甙、黄酮类、多酚类、生物碱等成分,这些成分对三高疾病有很大的潜伏抑制作用,其中皂甙在很多动物实验中显示有降低血糖的作用,但需要注意的是,动物实验不等于临床实验,我们不知道它对人体到底有什么作用或剂量,只是可能有稳定血糖的作用。玉米和玉米须都含有铬,铬是葡萄糖耐量因子的一个组成部分。摄入足够的铬有助于维持正常的胰岛功能。鉴于这种情况,我们可以认为,玉米须至少有助于稳定血糖。
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玉米须能治糖尿病吗?
玉米是我们日常饮食中很常见的一种食物,经常能在路边看见有人拿着玉米吃,玉米不仅好吃而且吃起来也方便,越来越多的人意识到了玉米的营养价值很高,但是很少有人知道玉米须的价值也很高,一般大家做吃玉米的时候都是把玉米须扔掉的,但是玉米须却含有很多对人体有益的成分,特别是对糖尿病人来说是有很大的好处的,那么糖尿病人吃玉米须有什么好处呢?怎么吃更好呢?
1、稳定血糖
玉米须对糖尿病人是有好处的,玉米须中含有的皂甙具有降低血糖的作用,除此之外玉米须中的黄酮类物质抗氧化能力很强,可以防止糖尿病的其他并发症的出现,还有一种微量元素就是铬,能加强胰岛素的功能,所以玉米须降糖的作用还是相当大的,经常食用还能防止糖尿病。
2、其他功效
玉米须除了有降低血糖和防止糖尿病的其他并发症外,还有很多功效,玉米须的味道偏淡,食用后能健脾益气、活血补中、利尿利胆,能防止膀胱炎、尿道结石以及胆结石,哺乳期的女性食用还能通乳、消除水肿,所以以后吃玉米不要把玉米须扔掉。
3、降糖偏方
很多人可能会问,玉米须怎么食用呢?是直接吃还是弄熟了后吃呢?下面的小偏方就教大家怎么食用玉米须,玉米须的食用方法其实有很多,最常见的就是用玉米须煮水喝,将洗净的玉米须放入水中煮十分钟左右,看见水变黄后,可以加入少量糖,冷却后即可食用;还可以将玉米须放入粥中来食用,就和你平时煮粥一样,只需要将洗净的玉米须放入即可;还有其他的吃法就是讲玉米须放入汤中,绿豆汤或者瘦肉汤都可以,降糖效果都很好哦。