小学立定跳远动作要领是
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双脚与肩同宽站好。站在起跳线旁边的时候，运动员的双脚一定要与自己的双肩同宽站好，不能越过起跳线，也不能与起跳线相隔太远。双脚要成立正姿势站好、站直，脚尖向前，要与跳的方向一致。
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要会摆手。
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