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热心网友
听听音乐,看看搞笑滑稽的视频。家里养几盆花,花是能让人安静下来的
热心网友
去健身房打沙袋发泄
热心网友
多看点文学书籍。要心静。心中相信自己。一定能够不发火。
热心网友
我建议你多去泡泡澡,放松身体!多休息!
热心网友
你是男的女的,女的话可能生理期,只要休息饮食,控制脾气,在生气前问问自己为什么生气,值不值得生气