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热心网友
轻微的静脉曲张可以通过保守治疗,平时避免久坐久站,少穿高跟鞋和紧身裤,可以穿戴医用弹力袜
严重的静脉曲张要到医院进行手术
热心网友
可以从以下几个方面做起:
一:如果工作需要长期久坐或者久站,可以过多久做一次腿部伸展运动,如抬高脚部,然后再放下,或者有机会的话就小走一番。这是属于静脉曲张的预防方式之一。
二:患者可以每天穿那种弹性袜做一个小时的腿部运动,不仅可以预防腿部水肿,而且还可以瘦腿哦。如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等,以免引发静脉曲张的发生。
三:患者每天抽出一些时间进行一些抬高腿部运动的方式,如躺下,然后将腿抬高,超过心脏的姿势,然后维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环。
四:平时还要注意体重不要过重,这是因为超重往往会增加腿部的经脉负担,不利于静脉曲张的治疗。
五:患者除了工作等需要尽量不要提过重的东西,如超过10公斤的重物尽量不要提。
热心网友
你考虑去医院看看情况吧。一般来说自己考虑的也就是有时间把脚举过头顶让血液加速循环吧
热心网友
若为单纯性下肢浅静脉曲张,一般临床症状较轻,进展较慢,多表现为单纯曲张,少数情况可有血栓性静脉炎、静脉溃疡等情况;若为深静脉瓣膜功能不全,甚至深静脉回流受阻情况,则病情相对较重,小腿站立时有沉重感,易疲劳,甚至下肢的肿胀及胀破性疼痛,后期则发生皮肤营养性变化,脱屑、萎缩、色素沉着、湿疹溃疡的形成。
热心网友
女性静脉曲张一定要注意,日常生活中避免穿高跟鞋,同时饮食要注意不要吃辛辣油腻的食物,每天多运动。在选择治疗方法的时候一定要注意保持理智,不要盲目从众。