脚扭伤第一时间该怎么办,然后呢?
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热心网友
坐下用手从上往下推拿 多堆几次慢慢的会好点 如果严重 再找专业人员治疗
热心网友
不要随意乱动，然后冷敷再去医院追问冷敷后变得更大了
追答那尽快去医院咨询专业人士吧，那之前最好少运动
