困倦,还不想睡,这什么毛病
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那是你的心还没静下来。习惯或者生活的饮食都有关系。如果没有什么事的话，可以先上床静静，不要乱想，十点半之前睡觉最好。过段时间就好了。
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夜猫子，我也这样
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可以拿一本重要而不感兴趣的书阅读
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习惯
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失眠
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夜猫综合症
