“狗尾巴草”其实是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决这5个问题

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提到狗尾巴草这类的植物，相信大家很了解，尤其在农村地区很常见，在田间或者在公路旁边，都能看到狗尾草的身影，主要形状类似狗的尾巴。

对于狗尾巴草来讲，属于一种草本植物，属于看起来是不起眼的植物，其实有很好的药用价值，能够祛风明目，清热解毒，生活中很多人用它来泡水喝，坚持喝狗尾巴泡水有什么好处呢？一起来看一下

1、清肝明目

肝脏是身体很重要的解毒器官，主要作用是解毒以及排毒，平时不良的生活会使肝脏受到伤害，使身体的功能降低，给身体带来不良的影响。

如果用尾巴草泡水，其中的有效成分能够达到清热解毒目的，能够帮助肝脏排出毒素以及垃圾，使眼睛更加的清澈明亮。

2、缓解眼部疲劳

在现在社会，因为信息时代来临，大家的生活以及工作离不开电脑以及手机，每天面对电子产品时间长达十几个小时以上，会使视力下降，出现疲劳感，对于经常面对电脑工作的人群来讲，想缓解眼部疲劳，不妨用狗尾巴草泡水，能够降低肝火旺盛，缓解疲劳感，预防干眼症或者近视发生。

3、清热去火

天气热了以后，大家的火气也会比较大，另外很多人因为工作压力原因出现肝火旺盛，经常生气或者口腔溃疡，出现这类情况可以用狗尾巴草烧水，做成中药，半个小时即可，能够利用降火气，达到清热去火功效。

4、补充气血，滋补脾胃

物质经济条件逐渐发展，在这种情况下，大家可以根据自己的口味来选择适合自己的食物，但不知道这类的食物会给身体带来健康隐患，经常暴饮暴食，饮食不规律，或者经常吃油腻以及辛辣的食物，会使肠胃的负担加重，脾胃功能降低，出现肠胃胀气，胃部溃疡等。

5、促进伤口愈合

大家知道，每个人的体质不同，使每个人的凝血因子也存在一定的差距，当身体受到外部创伤，凝血能力比较差，会使伤口难以愈合，这个时候可以用狗尾巴草来煮水，达到活血化瘀的目的，能够在一定程度使伤口更快的愈合。

——不要放凉后喝

中医表示：狗尾巴草属于寒性的植物，喝狗尾草需要趁热喝，不然会使湿气，寒气入侵，影响肠胃健康，出现腹泻、腹痛。

——注意饮用量

虽然狗尾巴草的功效比较广泛，达到解毒、排毒效果，维持身体健康，但是狗尾巴草属于偏寒成分，大量食用会使肠胃负担加重，使宫寒发生，男性肾脏亏虚，精力不振。

狗尾巴草泡水用量不能超过500毫克，食用量不能超过5~10克，为了身体着想，不要贪杯。