成都颈椎压迫神经手臂疼痛有什么办法缓解
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发布时间：1天前
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时间：1天前
颈椎病引发的手臂疼痛及手部麻木，是否可通过锻炼缓解？答案基于个人状况而定。大部分患者能够适当运动。颈椎间盘突出压迫神经，导致手臂疼痛与手部麻木。若不运动，可能加剧疼痛与麻木感，因此需要谨慎。在运动过程中，若手臂疼痛、手麻症状未加重或有所缓解，可适当进行运动。颈椎压迫神经根，通常运动不会改善神经压迫状况。在某些动作下，运动能减轻椎间盘对神经的压迫，有助于症状减轻，此时进行运动较为合适。值得注意的是，颈椎病本身神经压迫较为严重，过度进行跑步、跳跃及颈部活动可能加重椎间盘突出与神经压迫。因此，颈椎病患者压迫手臂疼痛、手麻时，应选择不加重症状的运动，并注重颈椎保护。
