...什么梦 现在起来一点都不记得了 只记得昨晚做梦了
发布网友
发布时间：1天前
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热心网友
时间：23小时前
做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼
热心网友
时间：23小时前
这算哪门子记忆下降，如果这样还没老就先老年痴呆了啊，如果你都记得你的梦，那么你的梦不久和现实一样了么，这都是生理上正常的现象，梦说到底只是潜意识里的东西
热心网友
时间：23小时前
就是说你最近的生活和感情比较混乱忙碌，忙过了一天，但是脑子混混僵僵，感觉没有什么该记住的地方，一段时间积累下来，这种负情绪就在你晚上休时候表现出来，年边事情多，不要让自己太忙乱。
热心网友
时间：23小时前
不是！记不住梦是好事情。天天做梦，你最好买点安神补喝喝，这样你就睡的好了！睡前泡脚也是促进睡眠的好方法！
热心网友
时间：23小时前
应该不是记忆力下降
