请问体质健康测试女子的八百米要怎么跑 别告诉我是用脚

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热心网友

别太快,跑一半就跑不动了。别太慢,就跟亚健康一样。要匀速跑,快于慢跑,慢于快跑

热心网友

又不是比赛,过关就行咯跑一次记录一下时间,先稍微快一点,跑个400米后面就会轻松了

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