发布网友 发布时间:2025-01-22 02:14
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热心网友 时间:2025-01-22 02:35
冬季最好就是艾灸脚底,人老脚先衰,其他季节灸脚也不错。
热心网友 时间:2025-01-22 02:37
冬天可以艾灸吗
可以。
艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防治疾病的目的。艾灸可以调整人体的阳气,属于温补,在秋冬季节使用可以达到养生保健的目的。
艾条悬灸指的是用纸包裹艾绒卷成长圆筒状,一端点燃后,在穴位或病所熏灼的一种灸治方法。常见有齐灸,采用二根或二根以上的艾条同时熏烤一个穴位或用一根艾条在穴的上、下及穴位处熏烤;雀啄灸,将艾条燃着端对准穴区一起一落进行灸治,状似麻雀啄食。