发布网友 发布时间:2025-01-27 09:24
共4个回答
热心网友 时间:2025-01-27 09:21
额 我倒是知道我朋友一个月只吃苹果 吃苹果吃到饱 别的什么也不吃 不过可以喝水
然后一个月减了18斤
然后我也试了一下 没坚持到3天就崩溃了
一天吃3个苹果也吃别的东西好象没什么用吧
要不然你不吃晚饭 晚上只吃3个苹果 好象也能减肥
热心网友 时间:2025-01-27 09:19
她的意思是不吃别的,光吃3个苹果,那样反弹!
热心网友 时间:2025-01-27 09:19
是说在苹果餐吧,不是吃了饭再外加三个苹果的,
热心网友 时间:2025-01-27 09:22
可以的!绝对!但要看意志力了