睡觉脖子歪了怎么办?
发布网友
发布时间：6小时前
共3个回答
热心网友
时间：6小时前
热袋敷敷，如果经常这样的话，可能和你的枕头有关系了，或者自身睡觉不好，建议用一个比较好的颈椎保健固定枕，就是平躺睡中间，侧躺睡两边，这样睡觉就不会脖子歪了，而且对预防和缓解颈椎都有好处，现在的人都注重保健和养生，好点的枕头也就几百块钱，寿命也是5到10年，所以还是比较值的，我用的就是颈椎枕，还不错，我看看，我用的牌子好像是优珍，U型健康睡眠枕，都已经用一年了，晚上睡觉几乎都是平躺，再枕上传统枕头，我一侧睡容易流口水，而且感觉自己的驼背好像减轻了！还不错
热心网友
时间：6小时前
同上吧，哪那么专业的。
热心网友
时间：6小时前
可以热敷，也可以用拔罐！
